〈手間はかけられないけれど食事は摂りたい…そのためには…!〉
だいたい〆切日というのは、いつも余裕を持って…と思っているはずなのに、その日が来てみると、何故だかこなしきれていないというのが現状でして(何故だろうっっっ)。原稿が入っていない、写真が届いていない、届いていても解像度が足りない、急に作っていたファイルが壊れた、急遽差し替え…等のアクシデントもろもろ…。
ということで、お昼休みというものがなくなり、昼食を摂れないことも1ヶ月に1日、2日は必ずあったりしたものでした。1、2日で済んでいたのは、不摂生を重ねつつも自分なりに絶対に体を壊せない! という状況、意識の表れでもあるんじゃないかな…。もちろん私の食い意地も相当なものかもしれませんが(爆)。とはいえ、「過去形」となっている今でございます。
と、いうのもまともな食事はもう摂れないのだと確信し、その対策を考えるようになったからなのでございます。最初に利用し始めたのは、ダイエット食品の置き換え食。お水で溶かして飲むシェイクタイプのものを使用したりしておりました。ダイエット食品は最近だいぶ美味しくなってきているものの、やはり味はちょっと…ということも多かったのですけれど。
ところが…!!
今回とても便利で、しかも美味しいスープを森下仁丹さんからモニターさせていただくことが出来たのでございます☆
〈森下仁丹さんの和風スープはあっさり風味で美味しいし、更に…!!〉
仁丹の海藻しっかり和風スープ10食入(2種各5食入)仁丹の海藻しっかり和風スープ30食入(2種各15食入)仁丹の海藻しっかり和風スープ60食入(2種各30食入)モニターさせていただいたのは、この
仁丹の海藻しっかり和風スープ10食入(2種各5食入)♪
「有明産 のりのスープ」(こんぶだし仕立て、21kcal)と「沖縄産 もすくのスープ」(いりこだし仕立て、14kcal)の2種類が入っています。
スープを作るのに準備するものはと言えば…
お湯160mlと、上記のどちらか1袋、あとはスープを入れる食器だけです。(160mlはおおよそマグカップ1杯分なので、大きなスープ皿だとちょっと量的には悲しく見えるかもしれません)
袋を開けると中は固形状で、「フリーズドライタイプ」というものになっています。
大きさはおおよそ5cm弱の手のひらに乗るサイズ。
会社でいつも使っているマグカップにこれを入れ、お湯を注ぎます。
ほとんど混ぜなくても大丈夫みたいな感じ。
写真は、「沖縄産 もすくのスープ」です。
具材は、もずく、かき卵、ねぎ。
私は朝ご飯時にもよくもずく酢をいただきますが、もずくは健康食材としても最近特に注目度が高くなっている食品のようですよね♪ そして味は…というと、とにかく美味しいです! 好みの問題もあるかもしれませんが、だしがしっかり効いていて、日本人に生まれてよかった〜的な料亭でいただくお吸い物的な要素もあるような、上品な味です。かな〜りお薦め!!
〈手軽に作れて、手軽にいただける
ありがた〜いスープ〉
そして、もちろん、あっという間に出来上がってしまうのと、情緒的にはちょっと欠けてしまいますが、マグカップに入れてしまえば片手で飲み物をとる感覚でいただけるので、写真の加工など、マウスのみで仕事をしている時などは、中断しなくてもいただくことが出来るのです☆ もちろんこれを主食にするということはお薦めしませんが(苦笑)、私のように切羽詰まってどうしても食事時間がとれないぞ! なんて時にはほっと落ち着けるこういう和風スープがとっても有り難く感じられますよ。
ちなみに、少しだけ時間に余裕がある時は、こんな組み合わせにて昼食を済ませてしまえば、思わぬダイエット効果のある食事にもなります。↓
スープが14kcal、合わせたクラコットは1枚24kcal。だいたい朝食時にクラコットは3〜4枚がお薦めと書かれている通り、この日合わせたのは3枚。ということは、合計86kcal。腹もちはダイエット食品のシェイクとほとんど変わらない、というより、意外と食べた感があるので、むしろ30分くらい余計にもつような気がします。それでいてカロリーは更に低く抑えることが出来るなんて、凄いです♪
ダイエットをしていない方は
普通にご飯とおかずを合わせてご利用くださいな^^
クセのない味なのでいろいろな物と合いそうなスープですよ♪
その他にも、ちょっと小腹が空いた時、飲み会後にお茶漬けみたいな物をさらりと食べたい時、あるいは冷やご飯が残っている時にこんな利用方法も!!
これは「有明産 のりのスープ」です。
お湯を注いで、雑炊風にもなります♪
「有明産 のりのスープ」の具材は、のり、かき卵、ねぎ、しいたけ
こちらの味もとってもデリシャ〜ス!! 濃すぎず薄すぎず適度な塩分とうまみたっぷりの昆布だしでのあっさり風味。のりもたっぷりな印象です^^
コスト的にも10食入りで税込1.575円というのは、1食あたりを考えるとお安く感じられます。
「海藻しっかり和風スープ」は、今年、創業117年目を迎えた(2009年に創業116年目の記念仁丹が発売されました↓)森下仁丹さんのオリジナル商品。社名にもなっている「仁丹」については、またの機会にご紹介させていただきますね^^
#59126;追 記#59126;
森下仁丹さんでは、7月いっぱい限定品として、りらっくまちゃんとのコラボで、飲むコラーゲンを販売しております☆ ローソンなどでも見かける商品ですが、1本、2本と試しに飲んで気に入った方は、ネットの仁丹堂さんで、30本入りをぜひぜひ! こちら、今月限りですがセット価格で販売されておりますので、かなりお得に買えますよ! 興味のある方はチェックしてみてくださいね♪ っていうか…めっちゃ可愛過ぎなんですけど〜(笑)。ジャケット写真でCDを買ってしまう「ジャケ買い」なるものがあるなら、ラベルが気に入って買ってしまう「ラベ買い」なんぞしちゃいそうです。