2009年02月25日 - 心のビタミン補給 私は時々アロマ・キャンドルをお風呂で灯す。 疲れている時、真っ暗なお風呂にキャンドルを灯し、バスタブにつかりながらアロマの香りを聞くのだ。 好きな香りは… 「イラン・イラン」とか、「ローズ」。 キャンドルの焔の優しい色彩が、 身も心も癒してくれる。 パソコンを相手に格闘している毎日。 目も休めてあげなくちゃ。 こんな風に、ふと自分の身体を思いやる気持ちを思い出したくなる時がある。 目をつぶって香りに集中する。 何も考えず頭と心と身体を休める。 心も身体も満たされる贅沢な真夜中のひと時。 + + + + + + + + + + + +スポンサードリンク